GESTIÓN DEL ESTRÉS: Por medio del presente curso GESTIÓN DEL ESTRÉS podrás completar tus conocimientos y competencias profesionales y especializarte en el ámbito laboral de tu interés. Aprovecha esta oportunidad y prepárate para alcanzar tus metas profesionales de la forma más cómoda y al mejor precio.

Titulación
Modalidad
Modalidad
Online
Duración - Créditos
Duración - Créditos
150 horas
Becas y Financiación
Becas y Financiación
sin intereses
Plataforma Web
Plataforma Web
24 Horas
Equipo Docente
Equipo Docente
Especializado
Acompañamiento
Acompañamiento
Personalizado

Opiniones de nuestros alumnos

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4,6
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4,9
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* Todas las opiniones sobre Curso de Gestion del Estres, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios de Gestión del estrés

GESTION DEL ESTRES. Este curso online homologado pone a tu disposicion las competencias profesionales necesarias para desarrollar tu carrera y mejorar tu empleabilidad. Si quieres aprender mas sobre GESTION DEL ESTRES inscribete hoy mismo y consigue cuanto antes tu titulacion universitaria homologada.
Resumen salidas profesionales
de Gestión del estrés
Este Curso de Gestión del Estrés le ofrece una formación especializada en la material. Debemos saber que para el área Recursos Humanos es muy importante profundizar y adquirir los conocimientos de Gestión del Estrés dentro del sector soft skills,.
Objetivos
de Gestión del estrés
- Conocer lo que es el estrés y para qué sirve. - Diferenciar los tipos de estrés. - Saber que hay un tipo de estrés que juega a nuestro favor. - Introducirse en la gestión del estrés. - Conocer la influencia del exceso estrés en la salud. - Conocer los tipos de dolencias que actúan como primeras señales de que sufrimos exceso de estrés. - Conocer cómo funciona la ansiedad. - Dar soluciones para evitar la ansiedad. - Conocer cómo influye el exceso de estrés en la productividad del trabajo. - Conocer cómo influye el exceso de estrés tanto al individuo como al equipo. - Dar soluciones al estrés en el trabajo. - Saber cómo crear hábitos saludables que ayudan a trabajar el estrés. - Saber cómo motivarse y ser optimista. - Conocer el Mindfulness. - Saber cómo estar presente. - Conocer más herramientas que ayudan a la gestión del estrés.
Salidas profesionales
de Gestión del estrés
Soft Skills
Para qué te prepara
el Gestión del estrés
Este CURSO ONLINE de Gestión del Estrés le prepara para adquirir unos conocimientos específicos dentro del área de Recursos Humanos desarrollando en el alumnado unas capacidades para desenvolverse profesionalmente en el sector de soft skills y más concretamente en Gestión del Estrés . Además con la realización de este curso el alumno estará preparado para: Conocer lo que es el estrés y para qué sirve; Diferenciar los tipos de estrés; Saber que hay un tipo de estrés que juega a nuestro favor; Introducirse en la gestión del estrés; Conocer la influencia del exceso estrés en la salud; Conocer los tipos de dolencias que actúan como primeras señales de que sufrimos exceso de estrés; Conocer cómo funciona la ansiedad; Dar soluciones para evitar la ansiedad; Conocer cómo influye el exceso de estrés en la productividad del trabajo; Conocer cómo influye el exceso de estrés tanto al individuo como al equipo; Dar soluciones al estrés en el trabajo; Saber cómo crear hábitos saludables que ayudan a trabajar el estrés; Saber cómo motivarse y ser optimista; Conocer el Mindfulness; Saber cómo estar presente; y Conocer más herramientas que ayudan a la gestión del estrés.
A quién va dirigido
el Gestión del estrés
Este CURSO ONLINE de Gestión del Estrés está dirigido a todas aquellas personas interesadas en el ámbito de Recursos Humanos y más concretamente en el sector soft skills y quieran especializarse.
Metodología
de Gestión del estrés
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Gestión del estrés

Descargar GRATIS
el temario en PDF
  1. Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
  2. Autorrespeto
  3. Como hacer frente a las críticas. Responder a las quejas
  4. Creatividad y autorrealización en el trabajo
  1. Medidas de prevención e intervención
  2. Técnicas para la prevención del estrés
  3. Intervención en situaciones de crisis
  1. Afrontamiento del Estrés
  2. Técnicas de control del estrés sobre el individuo
  3. Técnicas de control de estrés sobre el grupo
  4. Técnicas de control de estrés desde la organización
  5. Técnicas para la prevención del estrés
  6. Intervención en situaciones de crisis

Titulación de Gestión del estrés

Titulación Expedida por EDUCA BUSINESS SCHOOL como Escuela de Negocios Acreditada para la Impartición de Formación Superior de Postgrado, con Validez Profesional a Nivel Internacional Si lo desea puede solicitar la Titulación con la APOSTILLA DE LA HAYA (Certificación Oficial que da validez a la Titulación ante el Ministerio de Educación de más de 200 países de todo el mundo. También está disponible con Sello Notarial válido para los ministerios de educación de países no adheridos al Convenio de la Haya.
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Viridiana López Rodríguez
Tutor
Licenciada en Marketing y Máster Oficial en Gestión y Tecnologías de Procesos de Negocios.
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Elísabeth San Juan García
Tutor
Diplomada en Relaciones Laborales, Licenciada en Ciencias del Trabajo y Máster en Prevención de Riesgos Laborales con las especialidades de Seguridad en el Trabajo, Psicosociología aplicada, Ergonomía e Higiene Industrial.
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Pilar Plaza órpez
Tutor
Titulado Universitario 2 ciclo o Licenciado - Licenciado en Derecho
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Maria Belén Ocón Moreno
Tutor
Grado en Relaciones Laborales y Recursos Humanos con mención especial en Asesoría Jurídica Laboral, Fiscal y Contable. Máster en Formación del Profesorado de Secundaria en la especialidad de FOL. Máster en Cultura de Paz, Conflictos, Educación y Derechos Humanos.
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Noemí Rojas Bonachera
Tutor
Cuenta con más de 10 años de experiencia en la planificación, diseño y ejecución de campañas de publicidad online en buscadores y redes contextuales orientadas a la generación de leads y branding de marca y automatización del marketing desde las plataformas de Google Ads y Meta Business.
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7 razones para realizar el Gestión del estrés

1
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2
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Aprendizaje 100% online, flexible, desde donde quieras y como quieras

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La beca amigo surge como agradecimiento a todos aquellos alumnos que nos recomiendan a amigos y familiares. Por tanto si vienes con un amigo o familiar podrás contar con una beca de 15%.

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* Becas no acumulables entre sí

* Becas aplicables a acciones formativas publicadas en euroinnova.es

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