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Curso monitor deporte físico

Curso monitor deporte fisico

Aprenda todo lo necesario para practicar actividades físico deportivas a través de nuestro catálogo de cursos, donde podrás elegir la oferta formativa que mejor se adapte a lo que busca. Ponemos a su disposición el material adecuado para desarrollar sus habilidades dentro del ámbito deportivo con el Curso monitor deporte fisico en Badajoz.

¿Qué es la actividad deportiva?

La actividad deportiva es toda aquella práctica de deporte regida por un cierto reglamento. Por otro lado, la actividad física es todo esfuerzo que conlleva la práctica de movimiento con el cuerpo humano.

Para diferenciar las actividades deportivas y deporte, se tiene en cuenta el objetivo de la práctica, ya que el deporte se práctica con el fin de obtener una victoria de forma competitiva, mientras que la actividad deportiva tiene solo la finalidad del ejercicio físico.

Beneficios y riesgos de la actividad física

La práctica de actividades deportivas es recomendada para todo el mundo, pero teniéndose que adaptar a las necesidades, edad y condiciones físicas de cada persona. El hábito de hacer deporte conlleva una mejora, no solo de salud física, si no también emocional, donde se aumentará la calidad de vida de modo significativo.

  • Aumentar la coordinación y el control de los movimientos.
  • Mejora la memoria, la concentración y disminuye la ansiedad.
  • Prevenir el consumo de tabaco, de alcohol, de otras drogas y tóxicos.
  • Mejora el funcionamiento de su cuerpo, disminuye los problemas arteriales, digestivos y el sufrir ciertos tipos de cáncer. Desarrolla de forma sana su cuerpo.
  • Mejora la imagen personal, ayudando a crear más autoestima y relaciones personales.
  • Fomenta el esfuerzo, la amistad y el espíritu de equipo.
  • Previene el envejecimiento.

También presenta una serie de riesgos, trastornos físicos,  adicción al ejercicio o el síndrome de desgaste profesional, siendo el principal riesgo la inadaptación del ejercicio a la condición física del individuo.

¿Cuáles son las actividades deportivas y recreativas?

Le dejamos una lista de las principales actividades físicas que se desarrollan en el Curso monitor deporte físico.

  • Ejercicios aeróbicos: movimiento de los grandes grupos musculares en un tiempo reducido.
  • Ejercicios para los músculos: ejercicios de resistencia muscular o fuerza.
  • Ejercicios para los huesos: ejercicios que conlleven un impacto contra el suelo.
  • Ejercicios de flexibilidad: mejoran la movilidad de las articulaciones y la extensibilidad de los músculos, tendones y ligamentos.
  • Ejercicios para el equilibrio y la coordinación: previenen caídas y estabilidad en los movimientos.

Dentro de las actividades recreativas también podemos distinguir entre: 

  • Actividades al aire libre
  • Actividades lúdicas
  • Actividades artística
  • Actividades culturales participativas
  • Visitas turísticas
  • Actividades socio-familiares
  • Actividades audio-visuales
  • Actividades de lectura
  • Actividades de pasatiempos

Oferta formativa 

Si quiere especializarse en actividades físico deportivas y poder emplear sus conocimientos en el ámbito profesional, le dejamos una lista de ofertas formativas que le ayudaran a conseguir una titulación con la que aumentar su Curriculum Vitae y llegar a donde se propone como en el Curso monitor deporte físico.

Monitor de Actividades Deportivas para Personas con Discapacidad Auditiva

Postgrado de Monitor de Actividades Extraescolares

Máster en Actividad Física y Salud + 60 Créditos ECTS

UF1703 Aplicación de Tests, Pruebas y Cuestionarios para la Valoración de la Condición Física, Biológica y Motivacional (A Distancia)

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UF1703 Aplicación de Tests, Pruebas y Cuestionarios para la Valoración de la Condición Física, Biológica y Motivacional

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UF1711 Programas de Entrenamiento en SEP (A Distancia)

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UF1704 Tratamiento de Datos de una Batería de Test, Pruebas y Cuestionarios de Valoración de la Condición Física, Biológica y Motivacional (A Distancia)

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Opiniones de Curso monitor deporte fisico

Genial
Por LAUREANO G. B. el 23-04-2018
MATRÍCULA VERIFICADA

Que he aprendido:

He aprendido mucho sobre actuación en dependencias y VIH

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado todo

He echado en falta:

He echado en falta casos prácticos

SEVILLA
Genial
Por RUTH E. R. el 13-11-2019

Que he aprendido:

He aprendido el oficio completo del auxiliar de enfermería y la atención al paciente

Lo que mas me ha gustado:

Lo que más me ha gustado es el CD

JAÉN
Genial
Por EDGAR MAURICIO C. C. el 09-04-2019
MATRÍCULA VERIFICADA

Que he aprendido:

Diferentes técnicas formativas enfocadas en el uso de las terapias alternativas, las cuales son un apoyo de conocimiento para seguir con el aprendizaje y confianza.

Lo que mas me ha gustado:

Me definiría mas por el de yoga pero en general lo encuentro todo interesante y bien jestionado.

He echado en falta:

Quizás en musicoterapia algún vídeo divulgativo y algo mas de información sabre la vibración y las frecuencias.

Comentarios:

En general me a gustado mucho el diseño del curso y la forma de estudio cómoda, el verdadero partido es ponerlo en acción y seguir profundizando en los diferentes temas.

GUANAJUATO
Genial
Por BETHAN RUDD el 24-12-2018

Que he aprendido:

He aprendido todo lo que puede conseguir y utilizar para curar con una dieta saludable y equilibrada

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado todo ha sido escrito en una manera sencillo para que pueda entender y aprender de forma rápido

He echado en falta:

He echado en falta algunas imágenes de mas sobre las moléculas y del sistema digestivo

MÁLAGA
Genial
Por ADALBERTO el 28-05-2019

Comentarios:

Muy completo referente al tema.

Tabasco
Bueno
Por Sandra el 14-05-2018

Comentarios:

Aún no he empezado, pero lo poco que he visto me ha gustado bastante.

Castellón/Castelló
Genial
Por LEYRE MARIA T. S. el 18-02-2018

Que he aprendido:

He aprendido a analizar mejor cada caso particular

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado el tema 9 la autoestima infantil

He echado en falta:

No he echado en falta nada

ALICANTE/ALACANT
Bueno
Por Mª MERCEDES M. C. el 02-06-2018

Que he aprendido:

He afianzado mis conocimientos de fotografía

Lo que mas me ha gustado:

La facilidad de usar la plataforma y lo bien explicado que viene todo.

He echado en falta:

Videotutoriales

SEVILLA
Genial
Por MANUEL ANTONIO M. C. el 05-11-2018

Que he aprendido:

tecnicas muy utiles

Lo que mas me ha gustado:

el temario

He echado en falta:

nada

CORUÑA (A)
Bueno
Por JONATHAN L. B. el 06-02-2018

Que he aprendido:

He aprendido alguna cosa más técnica de botánica, que yo conocía pero menos exacta

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado porque es sencillo de entender

He echado en falta:

He echado en falta más temario, para mi gusto es escaso sobre todo temas de riegos y podas, aunque es lo que yo más conozco

Comentarios:

-

ZARAGOZA
Genial
Por ISRAEL JESUS M. M. el 22-06-2019

Que he aprendido:

He aprendido el lenguaje java y su uso en páginas web

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado el material

He echado en falta:

No he echado nada en falta

ZAMORA
Bueno
Por PEDRO M. M. el 19-04-2018

Que he aprendido:

mucho

Lo que mas me ha gustado:

el curso en si

He echado en falta:

nada

CÁCERES
Bueno
Por ROSANA T. L. el 04-10-2019

Que he aprendido:

He aprendido bastante y sobre todo me ha fascinado toda la teoría de bach

Lo que mas me ha gustado:

Pensaba que me iba a gustar más aromaterapia pero me han llegado más las flores

He echado en falta:

He echado en falta conocer más aceites esenciales, no solo 10 y conocimientos por elaboración de aceites, proporciones etc

ZARAGOZA
Genial
Por ROSA NELLY C. C. el 06-11-2018

Que he aprendido:

A COMPRENDER SIN PREJUICIOS A LAS PERSONA CON DIFICULTADES PSICOLOGICAS

Lo que mas me ha gustado:

EL CONOCIMIENTO DE LOS TRASTORNOS.

He echado en falta:

EJEMPLOS DE DIFICULTADES PSICLOGICAS EN OTRAS CULTURAS.

Comentarios:

DIFICULTAD EN EL BUEN FUNCIOMANIENTO DEL CAMPUS

SEGOVIA
Genial
Por JUAN DE AVILA C. A. el 13-01-2019

Que he aprendido:

He aprendido sobre todo nutrición que era la parte que más me interesaba como terapeuta, del resto tenia conocimientos previos

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado presentación del temario

He echado en falta:

No he echado nada en falta, está muy completo en relación calidad precio

CÓRDOBA
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