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Jesús G. B
BADAJOZ
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Luis C. V
SEVILLA
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Laura L. R
MADRID
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Sandra G. T
VALENCIA
Opinión sobre Postgrado de Monitor de Yoga Terapéutico (CARNÉ DE FEDERADO)
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El yoga terapéutico no es más que aquella práctica enfocada en recuperar la salud, tanto física como mental, emocional y energética. Las técnicas del yoga nos aportan herramientas y recursos para restaurar el equilibrio, con el objetivo de recuperar la vitalidad. Por lo tanto, tiene como finalidad mejorar, aliviar o sanar ciertas dolencias musculares y otros problemas de salud.
El yoga terapéutico es una de las mejores formas para afrontar cualquier problema físico de forma natural, ya que lo que hacemos es usar aquella parte del cuerpo que se pretende curar, de forma progresiva y controlada.
Los diferentes beneficios de esta terapia son algunos de los siguientes mencionados:
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